Hvad du skal vælge, afhænger af, hvor meget hår du har mistet, og hvor meget du vil have til at ligne dit eget hår. Er håret næsten væk, er en hel paryk det mest dækkende valg. Er det kun tyndt eller har du et afgrænset område, kan et hårstykke være nok. Vil du ikke efterligne hår, eller har du brug for noget hurtigt og let, er hovedbeklædning som tørklæde, hue eller turban et reelt valg og ikke en nødløsning. Vil du søge tilskud, så gør det, før du køber noget. Som udgangspunkt søger du kommunen, men mister du håret midlertidigt under kræftbehandling, søger du på den afdeling, hvor du er i behandling.
De tre muligheder sammenlignet
| Mulighed | Hvad det er | Passer især, når … | Vær opmærksom på |
|---|---|---|---|
| Hel paryk | Dækker hele issen og erstatter håret. | håret er væk eller på vej væk, fx under sygdom og behandling. | Pasform, varme på hovedet og hvor naturligt hårgrænsen ser ud. |
| Hårstykke | Dækker en del af hovedet og blandes med det hår, du har. | håret er tyndt eller har et afgrænset område uden hår. | Det skal sidde fast og matche dit eget hår i farve og struktur. |
| Hovedbeklædning | Tørklæde, hue, turban eller lignende uden hårefterligning. | du vil have noget enkelt, blødt og let at skifte. | Materialet mod en følsom hårbund, og at det bliver siddende. |
Du behøver ikke vælge én løsning. Mange bruger forskellige ting til forskellige situationer. Om to løsninger kan dækkes af tilskud, er et spørgsmål til kommunen eller afdelingen.
Tilskud: det kan du undersøge hos kommunen
Borger.dk nævner parykker blandt de kropsbårne hjælpemidler, du kan søge kommunen om støtte til. Kommunen skal blandt andet give støtte, når hjælpemidlet i væsentlig grad kan afhjælpe de varige følger af en nedsat funktionsevne. Siden skriver “Du skal søge kommunen, inden du køber”. Støtten gives til det bedst egnede og billigste hjælpemiddel, og ønsker du et dyrere, skal du selv betale den ekstra udgift. For nogle hjælpemidler er der desuden en egenbetaling.
Patienthåndbogen på sundhed.dk skriver, at der ved varigt hårtab hos kvinder og børn/unge kan opnås tilskud til paryk. Hører du ikke til de grupper, så spørg kommunen, hvordan din situation vurderes.
Mister du håret på grund af kræftbehandling, beskriver Kræftens Bekæmpelse to sæt regler. Ved midlertidigt hårtab søger du om tilskud på den afdeling, hvor du er i behandling, og du kan vælge tilskud til enten paryk eller fx tørklæde, hue og kasket. Ved varigt hårtab søger du kommunen, og her gælder servicelovens regler: Man får tilskud til den bedst egnede og billigste paryk, som regel en standardparyk eller -toupet i kunstfibre og en paryk at skifte med.
Om tilskud kan dække et hårstykke eller hovedbeklædning i din situation, må du spørge kommunen eller afdelingen om. Beløb og betingelser reguleres og kan ændre sig, så brug de aktuelle sider og det svar, du får, ikke denne guide.
Sådan forbereder du besøget hos forhandleren
Til mennesker, der mister håret under kræftbehandling, råder Kræftens Bekæmpelse til at besøge en parykmager, stille spørgsmål og prøve forskellige længder, farver og frisurer. Rådet kan bruges, uanset hvorfor du mister hår. Sådan kan du gribe det an:
- Afklar tilskud først. Søg kommunen eller, ved kræftbehandling, afdelingen, før du bestiller, og spørg, hvad du skal gøre, og hvilke oplysninger der skal med.
- Skriv ned, hvad du ser lige nu. Brug Hårtjekket, og tag billeder, så forhandleren kan se, hvor håret er tyndt, og hvor hårgrænsen går. Hvordan du tager brugbare billeder, står i guiden om at dokumentere hårfald.
- Tænk over hverdagen. Skal løsningen bruges på arbejde, til motion, i sengen eller kun ved særlige lejligheder? Er du følsom i hårbunden eller får det hurtigt varmt?
- Prøv flere ting. Prøv forskellige længder, farver og frisurer, og tag eventuelt en ledsager med, der ærligt kan sige, hvordan det ser ud.
- Stil spørgsmål om pasning, før du beslutter dig. Se listen nedenfor.
Spørgsmål til forhandleren
- Hvordan måles hovedet, og hvordan tilpasses pasformen bagefter?
- Hvilket materiale er det lavet af, og hvad betyder det for pasning og levetid?
- Hvordan vasker og tørrer jeg det, og hvilke produkter må jeg bruge?
- Tåler det varme fra føntørrer eller glattejern, eller skal jeg undgå det?
- Kan det justeres, hvis mit hår eller hovedets form ændrer sig?
- Hvad dækker garanti eller reklamation, og hvad koster justering og reparation?
- Hvad er den samlede pris, og hvad skal jeg selv betale, hvis jeg får tilskud?
Sådan passer du dit valg
Kræftens Bekæmpelse oplyser, at langt de fleste parykker til kræftpatienter er fremstillet i kunstfiberhår, som kan behandles næsten, som var det ens eget hår. Det er dog ikke det samme som, at alle materialer tåler alt. Følg derfor forhandlerens anvisninger for netop dit produkt.
- Vask og tørring: Brug den metode og de produkter, forhandleren anbefaler. Er du i tvivl, så spørg, før du prøver.
- Opbevaring: Spørg, hvordan den opbevares mellem brug, så formen holder.
- Varme: Brug ikke føntørrer eller glattejern uden at have fået et klart svar på, om materialet tåler det. Om varme og dit eget hår kan du læse i guiden om varme og redskaber.
- Egen hårbund: Kløe, rødme eller sår under paryk eller hårstykke skal ikke afvises som noget, man må leve med. Hold pause, når du kan, og kontakt lægen, hvis det varer ved.
- Hovedbeklædning: Vælg materialer, der er bløde mod hårbunden, og vask dem efter vaskeanvisningen.
Eksempel: to personer, to valg
Eksemplet er vores eget, og personerne og detaljerne er fiktive.
Anne har mistet det meste af håret under en behandling og regner med, at det vil vare ved et stykke tid. Hun spørger først, hvor hun skal søge tilskud, og venter med at bestille, til hun har svar. Hun tager billeder af sit hoved, møder op hos forhandleren med sin søster og prøver flere farver. Hun vælger en hel paryk til hverdag og et par tørklæder til hjemmet, fordi parykken er varm om aftenen.
Bo har fået et tyndt område på issen, men har stadig hår rundt om. Han vil ikke dække hele hovedet. Han bruger sine billeder til at vise forhandleren, hvor tyndt det er, og spørger, hvordan et hårstykke fæstnes og vedligeholdes. Han spørger også kommunen, om hårstykker kan give tilskud i hans situation, og får svar, før han beslutter sig.
Grænser: det dækker guiden ikke
- Guiden stiller ingen diagnose og siger ikke, hvorfor du mister hår. Er hårfaldet pludseligt, kommer det i pletter, eller har du andre symptomer, så få det undersøgt. Se guiden om normalt hårfald eller hårtab.
- Den anbefaler ingen mærker, forhandlere eller bestemte produkter og angiver ingen priser.
- Tilskudsreglerne afhænger af din situation. Det er kommunen eller, ved midlertidigt hårtab under kræftbehandling, hospitalsafdelingen, der afgør, om du kan få støtte.
- Tilbud om behandling af hårtab, fx fra klinikker, behandles ikke her. Brug guiden om at vurdere tilbud.
- Har du en hudlidelse, allergi eller sår i hårbunden, så spørg lægen, før du bruger paryk eller hårstykke.
Mere om frisør, klinik og hjælpemidler finder du under Frisør, klinik og hjælpemidler.
